Ingredienti per una tazza di tisana:
una tazza di acqua
una stecca e mezzo di cannella
2 chiodi di garofano
1/4 di buccia di un limone
un cucchiaio di miele
io l'ho fatto per me e mia sorella quindi tutto doppio
Procedimento:...nulla di più semplice
riscaldare l'acqua con le spezie fino a bollore...l'acqua deve prendere un bel colore ambrato
aggiungere la scorza di limone e lasciare bollire unltro minutino
filtrare nel bicchiere e aggiungere il miele
a me piace anche quando sto bene perch il sapore è buonissimo
ah unultima cosa..quando ho mal di denti faccio questa tisana aumentando però i chiodi di garofano meglio di qualsiasi medicinale
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